由于产假有限，不想拿太多无薪假期，所以就答应医生催生。
医生会建议催生是因为
1.baby其实已经足月，随时可以出来了
2.3/11/2020这个预产期是新加坡根据baby当时的大小判断的，如果根据月经日历来推算的话其实是30/10/2020
我其实很抗拒催生，催生也是有风险的。
有的妈妈催了好几个小时，被医生弄破羊水后，子宫颈还是不开，结果推去开刀。
所谓的吃全餐。
回马隔离期间我才开始很努力做瑜伽（25周的时候医生不建议做运动，加上因为要坐飞机担心baby位置太低所以一直没有做运动）。我是跟着一下这个网址做的:
隔离完毕就跟着Coffee做:
双管齐下（很管用很推荐！）
瑜伽有很多好处，但真正对分娩有没有效还是未知数。（我个人超级喜欢收集statistic）
～Venus（朋友）超快顺产
～Coffee Lam不是自然分娩，所以无法认证
～YK（朋友）孕前有做瑜伽，最后开刀
～Daphrine（朋友）有上prenantal yoga class，痛了10个小时
～Elva Ni子宫颈也是开得很慢
所以运动／瑜伽对你分娩的帮助还是很看个人身体的。虽然如此但是分娩前两个星期我坚持每天都做以上两个运动，以免后悔。
蜂蜜
小红书说产前喝1:1蜂蜜水有助子宫颈软化。
我产前就开始喝Astar Marri Honey，比例就是平时可以接受的甜度，没有特别浓稠。
椰水
小红书叫你36周开始天天喝
黄疸指数高却没有喝很多椰水的妈妈朋友叫你在还没有后悔前多喝
你妈和医生叫你不要喝
我分娩前喝了大概4次，baby黄疸指数偏低，不需要照灯不需要留院（所以我妈也没有使用偏方）
我妈和中医师却叫我喝北紫草，因为椰水太凉了大，担心宝宝身体寒凉。北紫草我大概也喝了3次。
30/10/2020
没有想到今天还是要复诊。医生建议我1号晚上进院，2号吊水催生。
然后就跟妈妈办入院手续，再做swab test就回家跟宝宝沟通，还是希望他自己出来。
1/11/2020
OK，他还是很冷静。
晚上吃完晚餐，弟弟妹妹就载我进医院啦。由于当时是CMCO，一辆车限制两个人。我们还在想如果真的不幸运遇到警察要上演临盘乱喊乱叫的戏码。第一次被安排进医院，又孤身作战，不知道多痛，不知道痛多久，又很兴奋窝在我肚子里的生命即将诞生，心情很复杂。就一直跟自己说平常心。
20:00直接进产房。弟妹把我的待产包扔下后就离开了，产房不恐怖所以不怕。
换了病人袍，清空膀胱，带上手环，确认资料正确就躺在床上。
护士把仪器绑在肚子上检查宝宝心跳，帮我量血压。血压偏低。
忘了把电话放在身体附近，无论我怎么伸长我的手还是拿不到电话，就傻傻看着天花板，无聊了40分钟。
护士来了，说宝宝心跳正常，宫缩不明显。有必要的话再次清空膀胱，待会儿两个小时不能下床。上厕所后我赶快拿电话 哈哈。
22:00 放药进去子宫，继续观察baby心跳，胎动（还有我的宫缩？）
我的血压还是偏低。
在我进院之前朋友就advise我说无论你多兴奋多紧张一定要睡觉，因为今天晚上过后你就没有好觉可言了。
2/1/2020
0:00 我发现我来红了。护士说胎动／宫缩都不是很激烈。我本身是感觉胎动比较active，但没有宫缩也没有痛。
3:30 血压还是有点低
5:30 放水灌肠
7:00 吊水
很快，宫缩来了！差不多每10分钟痛一分钟。那种痛对我来说是痛的，要忍的话还是可以忍。医生之前跟我讲第一胎通常会痛4小时才生。你要我忍4个小时的话我觉得我忍不到，什么鬼呼吸法都没有用（可能我学不会固中的精髓吧）。可是现在吸gas的话又好像太快了。如果现在就忍不了后面会不会更难受？心想还是先忍忍吧，至少忍一个小时。
8:00 在我要叫护士拿gas给我吸之际，早餐来了。我的妈，那我是要吃早餐还是吸gas好？又担心不吃早餐等下没有力push。不管了，一面宫缩一面吃早餐。
我快速把米粉吞完，护士就递了氧气罩给我。
我赶紧吸。哇，这是天堂吗？
我想要小便，但是我痛到不能下床（其实是不能离开happy gas），我便按铃召唤护士。
一位印裔护士冲进来，正准备扶我下床，另一个护士跑过来说“没有没有，她才刚上完厕所而已的”
刚？可是我觉得很久了耶，时间过那么慢？是药物作祟？是我吸进太多了吗？
我真心很急尿啊，不管了，我没有忍，全身放松后，我感觉到有一股水流了出来。（不确定是羊水还是尿）
我一直一直按铃，护士问我要什么，我摇头。问我是不是要打止痛针，我摇头。
我也不懂自己要什么，想要人陪吧。
9:00 May (Dr Tan的receptionist)来了！瞬间觉得她的手是全世界最温暖最有力量的手。
感觉痛越来越频密，我也吸得越来越频密，甚至在还没有宫缩前拼命吸。
“你不要乱乱吸啊，你再乱乱吸我就不给你吸了”
四指...七指...
10:00 床被拆开，氧气罩被拿掉，脚被抬上去已架好的架子上，医生来了。
医生没有叫你push你不要乱push，不然会撕裂
氧气罩拿掉后其实我已经control不到自己的力度了。感觉就是一直在乱push。就好像大便已经到你肛门了你怎么忍都忍不了一样。既然out of my control就一直跟自己说要放松要放松，尽量放松。
我的病床是没有扶手，放脚的那个架也没得给我蹬脚的，存粹放脚在上面而已。
护士叫我拉我自己的大腿。什么？大腿？怎么做到拉自己的腿腿有不会被拉上来啊？
不管了，尽量吧。
“ok, push”
手使力，下巴靠近胸部 (chin down)，腹部用力，憋气，pushhhhhhh!
“好，来，放松”
“来了，来，push!”
"woah~~~"
我看到baby“飞”了出来，又一滩水，医生接着baby，然后大家大笑。
PEAD: your baby is healthy, cute and a Strong Crier
大家好，我叫陆睿琋
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